Familiär – Minigruppenkurs


Möchten Sie mit jemandem aus Ihrem Freundeskreis oder der Familie einen Kurs besuchen, fühlen sich jedoch in einer grossen Gruppe nicht sehr wohl? Dann ist eine Minigruppe genau das richtige.

 

In einer Minigruppe von 2-3 TeilnehmerInnen zu trainieren macht nicht nur Spass, sondern ist auch sehr persönlich, individuell und familiär. Gleichzeitig ist dies eine ideale Plattform, um gezielte Körperthemen gemeinsam anzugehen und spezifisch zu trainieren.

 

Vorteile eines Minigruppen-Kurses:

  • auf spezifische Themen wird gezielt eingegangen
  • das eigene Fitnesslevel wird berücksichtigt und aktiv gefördert
  • erleichtert den Einstieg in einen normalen Gruppenkurs
  • gute Ergänzung zum Training
  • regelmässige und individuelle Termine möglich

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.